Kampania  informacyjna na temat profilaktyki wad postawy, która ma na celu zwrócenie uwagi na niezmieniający się problem przeciążonych plecaków uczniów oraz zmniejszenie jego skali w przyszłości, a – co za tym idzie – działanie na rzecz prostych i zadowolonych dziecięcych kręgosłupów.

• Podczas zakupu tornistra należy zwróć uwagę na rodzaj materiału, z którego został wykonany, a także czy posiada on specjalnie wyprofilowany tył. Pamiętaj, by waga pustego tornistra nie przekraczała 1 kg.
• Zrezygnuj z plecaka na kółkach. Mimo że jego zakup może wydawać się dobrym pomysłem, dziecku trudno będzie nosić tornister na schodach i podczas złej pogody. Poza tym ciągnięcie plecaka jedną ręką zwiększy ryzyko powstania wad postawy. Nie kupuj także tornistra z metalowym stelażem. Twoje dziecko, oprócz książek, będzie musiało dźwigać dodatkowy ciężar!
• Na bieżąco kontroluj, czy ciężar tornistra Twojego dziecka nie przekracza 10% jego masy ciała.
• W celu zmniejszenia wagi przedmiotów znajdujących się w plecaku kupuj zeszyty w miękkiej okładce o grubości nie większej niż 32 kartki. Kanapki zapakuj w specjalne woreczki śniadaniowe bądź lekkie pudełko, a picie - w plastikową butelkę albo specjalny bidon (zaleca się unikanie ciężkich, metalowych bidonów).
• Codziennie wieczorem sprawdź zawartość plecaka swojego dziecka. Wyciągnij niezjedzone kanapki i słodycze, butelki z napojami, kartoniki mleka oraz zbędne podręczniki i zeszyty.
• Dopilnuj, by dziecko miało w tornistrze tylko te podręczniki i zeszyty, które będą mu potrzebne danego dnia.
• Pomóż dziecku prawidłowo zapakować plecak.
• Zwróć dziecku uwagę, by nosiło plecak na obu ramionach.
• Dopilnuj, by rzeczy dodatkowe – akcesoria plastyczne, czyste zeszyty, przybory szkolne , dodatkowe piórniki, strój na lekcję w-f, zabawki i inne – dziecko zostawiło w szkolnej szafce lub miejscu do tego wyznaczonym.

Codziennie dbaj o utrzymanie prawidłowej postawy ciała dziecka. Pamiętaj, że nawyki wypracowane w najmłodszych latach procentują przez całe życie.

Opublikowano: 09 wrzesień 2021

W minionym tygodniu podsumowano ogólnopolską akcję "Rowerowy Maj" i wręczono puchary, dyplomy oraz nagrody rzeczowe. Najlepsze klasy:
➡️ I miejsce - klasa 3a
➡️ II miejsce - klasa 7b
➡️ III miejsce - klasa 2a
Gratulujemy wszystkim zaangażowanym uczniom i nauczycielom!

Opublikowano: 23 czerwiec 2021

Z dumą informujemy, że w dniu dzisiejszym w Teatrze "Dzieci Zagłębia" w Będzinie odbyło się uroczyste zakończenie roku szkolnego 2020/2021 i wręczenie Nagród Prezydenta Miasta Będzina za szczególne osiągnięcia w nauce i artystyczne oraz godną naśladowania postawę.

Tę prestiżową nagrodę otrzymali:
👩‍🎓 NADIA WIECZOREK - PIECUCH - ucz. kl. IIIa
👩‍🎓 NATALIA SITKO - ucz. kl. IVa
👩‍🎓 OLIWIA NOWAK - ucz. kl. VIa
👨‍🎓 DOMINIK NOWAK - ucz. kl. VIa
👨‍🎓 GRZEGORZ KOZIEŁ - ucz. kl. VIa
👨‍🎓 STANISŁAW MARAT - ucz. kl. VIa

Opublikowano: 23 czerwiec 2021

Uczniowie klasy 5a uczestniczyli w programie ekologicznym EkoEksperymentarium.  Celem programu było rozwijanie dobrych praktyk ekologicznych u dzieci. Uczniowie dowiedzieli się jak świadomie robić zakupy, sprzątać  czy oszczędzać wodę- wszystko w formie gry odzwierciedlającej codzienne czynności.

Opublikowano: 22 czerwiec 2021